Espero que vocês estejam prontas, porque hoje nós - eu, Janaína e vocês - teremos uma conversinha sobre medo: esse sentimento, por vezes tão pesado, paralisante e sufocante, que pode aparecer em forma de pânico e ansiedade, mas também de formas mais sutis, como através das nossas autossabotagens diárias e da nossa procrastinação.

Começar coisas novas e mudar de vida dá medo, e isso é mais do que natural. O problema é que, se não aceitamos sentir o medo, se não olhamos para o que nos assusta com compaixão e resiliência, esse sentimento vai acabar nos paralisando e fazendo com que nossos sonhos, metas e objetivos acabem voltando pro fundo da gaveta - de novo.

Começar a empreender implica em encarar novos desafios, nova rotina, enfim...uma nova vida. Por isso, encarar os sentimentos mais "difíceis" é imprescindível para que você se mantenha firme e forte na sua vida empreendedora.

Não deixe a energia de começo de ano morrer, não deixe de ir atrás do que é importante pra você. 

Citado no episódio:

Os cinco arrependimentos mais comuns no leito de morte

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