小黑哥人生馬拉松

#30 (文龍哥X小黑哥、莎莎、Toro)~赤足跑步不怕痛,到底好處在哪裡?


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>>有沒有發現赤足跑者的跑姿總是特別挺,跑起來好像特別輕快,絕對不是因為少了鞋子的負擔。視障陪跑團團長 文龍哥已經赤足跑了四年多,從一開始也是吃足赤腳跑的苦頭,到現在箭步如飛,到底怎麼辦到的?文龍哥開課囉!

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