Was macht eigentlich eine schöne Frau aus? Wer bestimmt Schönheit und ein ideales Körperbild? Und wieso ist das alles überhaupt so wichtig? Tja, das wissen Julia&Marleen auch nicht so wirklich. und trotzdem sprechen sie diese Folge über das Thema Schönheitsideal und Körperbild. Sie erläutern, wie sich Schönheitsideale immer schon im zeitlichen Wandel befinden und auch in verschiedenen Kulturen ganz unterschiedlich aussehen. Zusätzlich berichten die beiden noch davon, wie sie selbst ihren Körper immer gesehen haben und mit welchen negativen Selftalks sie zu kämpfen hatten und teilweise noch haben. Schlussendlich hat sich aber auch ihr Bild von ihrem perfekten Körper gewandelt und sie legen ihren Fokus nun auf ganz andere Dinge. Eine sehr schöne Folge. Viel Spaß beim Hören!

***Links/Erwähnungen***

Unser Instagram-Account: letstalkwellnesspodcast

***Zeitangaben***

03:35 Verschiedene Kulturen und ihre Schönheitsideale

09:00 Der Wandel von Körperbildern und Schönheitsidealen

19:50 Der Einfluss der Sozialen Medien und der Kardashians

26:08 Unsere Geschichte mit unserem Körperbild

46:13 Unser Bezug zu unserem Körper heute

***Kontakt***

Bei Anfragen und Anregungen gerne eine E-Mail an: [email protected]

Music by: Joakim Karud - Keep on Going