In der heutigen Folge spreche ich über eines meiner absoluten Lieblingsthemen (das seit einer Weile schon in aller Munde ist): unser (autonomes) Nervensystem!

Du erfährst hier kurz und knapp

• wie das Nervensystem aufgebaut ist;
• was das Nervensystem mit deinem Wohlbefinden zu tun hat;
• was die gesellschaftlichen Strukturen mit dem Zustand deines Nervensystems zu tun haben.

Weitere Infos & Blogartikel zu diesem Thema:

• Zum Breathing Blog
• Blogartikel: Das Nervensystem verstehen
• Blogartikel: Alltägliche Impulse für ein starkes Nervensystem
• Blogartikel: Nervensystem-Regulation in herausfordernden Momenten

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