Wir leben in guten Zeiten, denn es wird viele von uns normaler, über Emotionen, Glaubenssätze und Konflikte zu sprechen. 

Doch die tägliche Dosis an Persönlichkeitsentwicklung und der steigende Anspruch an uns selbst, kann sich manchmal auch wie ein schwerer Rucksack anfühlen, den wir über die Jahre praller und praller gefüllt haben. 

Konstantes positives Denken,  analysieren jeder Interaktion, der Wunsch unser Higher Self zu werden, all dies kann uns auch in eine toxische Spirale bringen, die uns davon abhält, einfach mal präsent im Hier und Jetzt zu sein und alles da sein zu lassen, was ist.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie uns dieser Rucksack zu schwer wurde, wir eine Pause gemacht haben und nun unbeschwerter weitergehen. Welche Tips wir dabei für Dich haben, erfährst Du hier.

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