Este es el episodio 31 del podcast ESO VA A SER TUYO de @mrsistemico, publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

A ver, alma de cántaro, nos han enseñado que llorar es signo de debilidad, de no poder. Pero llorar es una respuesta fisiológica que regula el sistema nervioso, literalmente te calma. Así que no hay que aguantarse, no hay que disculparse ni pedir perdón. Llorar cuando lo necesitas es una forma de casi que cuidarte. Ese permiso sin tener vergüenza es tuyo y solo tuyo y de nadie más. Así que ya sabes. ¡Chao!