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Share #31 No te preocupes por cosas que no han pasado
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#31 No te preocupes por cosas que no han pasado
Mucha gente se preocupa mucho y se muere en la ansiedad por cosas que no han pasado.
Preocuparnos de cosas que no han pasado o que a lo mejor ni van a pasar o no sabemos o nos vamos a morir sin saberlo es literal una formula a la ansiedad lo cual nos puede llevar a lugares muy oscuros en nuestras vidas.
Yo los invito a dejar estos pensamientos poco a poco haciendo otras actividades sanas que les gusten:
Leer, hacer ejercicio, aprender una nueva receta de cocina, desarrollar un nuevo hobby, buscar una pasion y desarrollarla.
Espero te sirva y si tienes una historia de éxito, filosofía de vida o hábitos que te gustaría compartir en mi Podcast, contáctame! Email: [email protected] IG: @ivanfariasf
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By Ivan FariasMucha gente se preocupa mucho y se muere en la ansiedad por cosas que no han pasado.
Preocuparnos de cosas que no han pasado o que a lo mejor ni van a pasar o no sabemos o nos vamos a morir sin saberlo es literal una formula a la ansiedad lo cual nos puede llevar a lugares muy oscuros en nuestras vidas.
Yo los invito a dejar estos pensamientos poco a poco haciendo otras actividades sanas que les gusten:
Leer, hacer ejercicio, aprender una nueva receta de cocina, desarrollar un nuevo hobby, buscar una pasion y desarrollarla.
Espero te sirva y si tienes una historia de éxito, filosofía de vida o hábitos que te gustaría compartir en mi Podcast, contáctame! Email: [email protected] IG: @ivanfariasf