Dans cet épisode, je t’emmène avec moi pour faire le bilan du 2e trimestre de l’année : ce que j’ai appris, les évolutions sur ma santé mentale, les ajustements dans ma routine sport, mes lectures du trimestre, mes voyages à Dubaï et New York et surtout... les coulisses du podcast et ce qui arrive très bientôt !

Un épisode vulnérable, honnête, un peu chaotique parfois (comme la vie !) mais plein de gratitude, de réflexions et d’envies nouvelles. On parle de recentrage, d’acceptation, et de pourquoi c’est OK de ralentir parfois pour mieux avancer.

Et si tu ne l’as pas encore écouté, commence par l’épisode 1 de la série Objectifs en vue (sorti le 1er avril) pour bien cadrer ta réflexion.

Bonne écoute & prends soin de toi 🌸

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