“Si tú puedes completar un maratón, eres un maratonista.”

No lo ponemos de cabeza, pero sí le prendemos una vela. Esta semana hablamos sobre Jeff Galloway.

Decir que Jeff Galloway nos ha afectado positivamente y nos inspira siempre a mejorar es solo una mínima parte de lo que su filosofía de vida y su enfoque particular provee al deporte.

Hablamos sobre quién es Jeff, de su famoso método Run/Walk/Run y de por qué es una excelente manera de entrenar y correr, tanto para corredores principiantes como para corredores con más experiencia.

Hemos tenido la oportunidad de charlar con él en varias ocasiones y nunca deja de asombrarnos su humildad y su disponibilidad para ayudar y educar.

Qué cosas nos gustan esta semana:

Mofongo Run Podcast se cocina semanalmente entre Orlando y Nueva York, con mucho cariño, ciertos toques de terquedad, y reggaetón del bueno.

Papá Jeff Galloway, mi devoto eres. Llévanos a la gloria mañana a las nueve.

Hasta la próxima. Suscríbete y corre con nosotros.

Fecha de grabación: 27 de marzo de 2019.

Duración: 1 hora.