El compromiso personal es la clave para empezar a lograr tus metas. En el programa de hoy, primero de la nueva temporada, te traigo los aprendizajes de un libro fantástico, "Los 4 acuerdos" de Miguel Ruíz, adaptados a tu vida como deportista. A lo largo de la vida llegas a miles de acuerdos con otras personas, y sin embargo seguro que no eres consciente (ni tal vez consecuente) con los que debes tomar contigo mismo.

No lo pierdas y aprende una forma de acercarte a tu máximo rendimiento en el deporte.

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