Erkenne deine Unruhe, nimm sie an und erlaube ihr sich langsam aufzulösen und zur Ruhe zu kommen. Entspanne dich und lasse deine Rastlosigkeit ziehen.

Was dich erwartet:

✔️ Unruhe erkennen und loslassen

✔️ Starke Visualisierung

✔️ Finde Ruhe und Entspannung