日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

#31 心配症から抜け出せたある考え方


Listen Later

超絶心配症だった私。
でも…
❝心配や不安なことは考えれば考えるほど、
それが現実になる❞と知り、
超絶ビビりでもある私は、心配することを辞めました。
自分自身のことはもちろん、大切な人の幸せを願うなら、その方の心配をするよりも、明るい未来を思い描いた方がその方のため💓
私達1人1人の考えは、周りの人や環境、そして世界に影響を与えることになります。
大人がワクワク生きることは、子どもの明るい未来にも必要なこと✨
そうは言っても…心配事を消そうとすればするほど、頭で膨らんでしまう…
と言う方のために、とっておきの技もお伝えしております😉
◌𓐍。。。。。。。。。。。。。。𓐍◌
🧘‍♂️ヨガ哲学、レッスン、私について
インスタやブログに綴っています🧘‍♂️
◯Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?igshid=NmZiMzY2Mjc=
◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/
˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙˙
✉️ラジオへのお便り専用フォーム→ https://forms.gle/UqoQEPnxPfZx2QG68
🧘‍♂️レッスンへのお問い合わせは
インスタメッセージや
[email protected]までお気軽に♡
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教えBy 原口 彩