Fakt ist: Die meisten Athletes stehen sich selbst im Weg.🫠

Entweder zu viel overthinking oder Cardio aufschieben bis sie am Abend gestresst und energielos es doch noch durchdrücken.

Beides nicht geil.

Du bist 24/7 mit deinen Gedanken - damit deinem größten Kritiker permanent ausgesetzt.

In dieser Folge erfährst du wie du deine Gedanken fixt und wie du mit einfachen Hacks dein Mindset so verbesserst, dass man auf der Bühne diese Confidence sieht!

Viel Spaß beim Zuhören! 💚

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