🎄🎅🏼 Bienvenue dans ce calendrier de l'avent spécial rééquilibrage alimentaire

Je suis heureuse de te présenter le Christmas Food Calendar de Mywonderfood

Pendant 24 jours on va décortiquer le rééquilibrage alimentaire et je vais te parler d'alimentation , d'état d'esprit, d'expériences et je te donnerais mes meilleurs conseils pour perdre du poids durablement.

Toi aussi atteins ta liberté que tes kilos t'empêchent d'obtenir.

Pour ce jour 5, après avoir parlé des protéines intéressons-nous maintenant aux lipides. Lesquels choisir? en qu'elle quantité? Mais le gras c'est calorique non? Je réponds à toutes tes questions dans cet épisode.

Mon accompagnement personnel sur 3 mois (attention le tarif augmente après le 24 décembre)

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