Um bate-papo com uma das pessoas mais gentis que conheço, a incrível Olívia Cunha. 

Conversamos sobre autocompaixão, autocuidado, gentileza, mindfulness e sobre como passar por momentos de turbulência e/ou perturbação emocional!

UNBOXING:

- O Fabuloso Destino de Amélie Poulain (2001).

- Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás (Kristin Neff).

- Instagram: @psicologaoliviacunha.