Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de ces prises de conscience qui ont tout changé pour moi en seulement quelques mois. Pas de recettes miracles, pas de théories compliquées… juste des moments vrais, des choix différents, des bascules intérieures qui m’ont permis de sortir de la fatigue, du flou, du doute.

👉 Comment j’ai appris à libérer mes émotions par le corps et non par la tête.
👉 Pourquoi j’ai décidé de protéger mon énergie et mon espace, coûte que coûte.
👉 Le vrai shift que j’ai vécu sur la manifestation (et pourquoi je galérais avant).
👉 Comment j’ai appris à dire NON, sans culpabilité.
👉 Et pourquoi aujourd’hui, mon corps est devenu mon guide principal.

🎁 Si toi aussi tu ressens que tu t’es perdue dans la course, que tu en fais trop pour les autres, que tu as oublié d’écouter ton corps… cet épisode va te faire beaucoup de bien.

💛 Un épisode doux, mais qui bouscule. Un moment pour revenir à toi, pour ralentir, pour respirer.
Bonne écoute ✨

Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.

Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :

• Sur Instagram

• Sur YouTube

Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹

Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.