W tym odcinku podcastu „Nadal w Formie”poznasz niezwykłą historię Gosi Górskiej, która jeszcze niedawno była typowym kanapowcem, a dziś startuje w zawodach open water i pływaniu zimowym! 🏊‍♀️❄️

Gosia i jej mąż Jacek przez lata prowadzili siedzący tryb życia, aż pewnego dnia coś się zmieniło. Obejrzałapierwszy filmik o morsowaniu… i tak zaczęła się jej przygoda!

📌 Dowiesz się:

✅ Jak zacząć morsowanie, jeśli boisz się zimna?

✅ Czy można nauczyć się pływać zimą od zera?

✅ Jak zmienia się życie, gdy aktywność staje się codziennością?

✅ Co daje pływanie zimowe i dlaczego wciąga tak mocno?

Posłuchaj tej niesamowitej rozmowyi przekonaj się, że nigdy nie jest za późno, by wstać z kanapy i zacząć się ruszać!

🔹 Masz ochotę spróbować morsowania lub pływania zimowego?

Napisz do mnie na Instagramie/Facebooku:@NadalwFormie

🔹 Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków! 🎧

------------------------------------------------------------------

AKADEMIA PŁYWANIA ROTHERSI

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ:

[email protected]

tel. 604 231 250

ROTHERSI:

🌐⁠⁠⁠https://www.rothersi.pl/⁠⁠

🎧 Podcast NADAL W FORMIE:

⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadal-w-formie⁠⁠⁠

🎬 YOUTUBE NADAL W FORMIE:

⁠⁠⁠https://youtube.com/@marta.rother?si=QHtyu7niQrc-wuPr⁠⁠⁠

#Morsowanie #PływanieZimowe#SportPo50tce #Motywacja #Podcast #AktywnośćFizyczna