3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs

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3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs episodes

  • De DAF à entrepreneure… puis salariée : quand entreprendre permet de trouver sa juste place

    Le podcast "3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs" te plonge dans la vraie vie de l’entrepreneuriat indépendant. Ici, pas de success stories artificielles, pas de recettes miracles… mais des parcours réels, avec leurs doutes, bifurcations et moments charnières qui transforment autant le projet que l’entrepreneur.

    Dans cet épisode, je reçois Laure Nivon, aujourd’hui Secrétaire Générale d’un groupe associatif spécialisé dans la santé mentale. Après une carrière dans la finance et la direction financière, un départ subi de son entreprise l’amène à questionner la suite de sa vie professionnelle. Elle décide alors de se lancer à son compte comme DAF à temps partagé, avec l’envie de travailler autrement et de retrouver davantage de liberté.

    J’ai eu le plaisir d’accompagner Laure dans la création et le développement de son activité : clarifier son projet, structurer son offre, apprendre à pitcher, développer son réseau, prospecter et défendre la valeur de son expertise. Pendant près de deux ans, elle expérimente pleinement l’entrepreneuriat, trouve ses premiers clients grâce à son réseau et se confronte aussi à ses réalités : solitude, incertitude, intermissions et difficulté à concilier production et développement commercial.

    Puis l’un de ses clients lui propose de le rejoindre comme salariée. Une nouvelle bifurcation qui montre que l’entrepreneuriat peut aussi être un formidable tremplin pour mieux se connaître, reprendre confiance et trouver une vie professionnelle plus alignée avec soi.

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • Comment transformer une rupture professionnelle subie en opportunité pour réinventer la suite

    • Pourquoi clarifier ce que l’on veut vraiment doit parfois venir avant la prospection

    • Comment Laure a trouvé ses premiers clients en réactivant son réseau

    • Comment apprendre à pitcher, vendre son expertise et défendre son prix quand on n’est pas commercial

    • La réalité de l’indépendance : produire, prospecter, réseauter et gérer son activité en parallèle

    • Comment faire face à la solitude, aux intermissions et au besoin de sécurité

    • Pourquoi entreprendre peut renforcer profondément la confiance en soi

    • Comment l’entrepreneuriat peut devenir un tremplin vers un salariat plus aligné

    • Pourquoi continuer à avancer et à faire confiance, même lorsque le chemin est incertain

    🎧 Ce que tu vas apprendre sur le podcast

    Se lancer à son compte, ce n’est jamais une ligne droite. Il y a l’élan du départ, les premières idées, les moments de clarté… et ceux où le doute s’invite.

    Dans 3.2.1.Business !, on explore la réalité de l’entrepreneuriat indépendant :

    • Décider, se positionner, structurer son activité

    • Tenir dans la durée et gérer fatigue, solitude et équilibre de vie

    • Développer une vision claire et une performance soutenable

    Un podcast pour celles et ceux qui veulent entreprendre avec ambition et lucidité, et s’inspirer de parcours authentiques.

    📌 Ressources et prochaines étapes

    Et toi, où en es-tu dans ton projet de solopreneur ?

    Fais le mini-audit express en 3 minutes :

    • Identifier où tu en es

    • Comprendre ce qui est solide

    • Détecter ce qui bloque

    • Définir tes prochaines étapes

    → Mini-audit : urlr.me/mEMP6T
    → Accompagnements : www.321business.fr
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    49 min
  • Franck Labre : De l'industrie pharmaceutique à l'immobilier de luxe : 2 vies en 1

    Le podcast "3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs" te plonge dans la vraie vie de l’entrepreneuriat indépendant. Ici, pas de success stories artificielles, pas de recettes miracles… mais des parcours réels, avec leurs doutes, bifurcations et moments charnières qui transforment autant le projet que l’entrepreneur.


    Dans cet épisode, je reçois Franck Labre, risk manager dans l’industrie pharmaceutique et entrepreneur dans l’immobilier de prestige, qui a transformé un « congé forcé » en véritable tremplin pour réinventer sa vie professionnelle. Après 19 ans à piloter la gestion des risques d’une grande co-entreprise de vaccins, il devient indépendant presque par la force des choses… puis donne corps à un rêve d’enfant : se lancer dans l’immobilier haut de gamme, en partant de zéro, porté par son intuition, son sens du réseau et un profond désir d’alignement.

    Son parcours, c’est celui d’un homme qui apprend à transformer son impatience en exigence, construit un patrimoine à partir de moyens modestes, puis crée une seconde activité grâce à la puissance des rencontres, du bouche-à-oreille et à sa fidélité à ses valeurs. Entre coulisses d’un secteur pharmaceutique exigeant, anecdotes sur l’immobilier de luxe avec la famille Kretz et réflexion lucide sur l’alignement, Franck livre un témoignage sans filtre, profondément humain, sur ce que veut dire « réussir sa vie d’entrepreneur ».

    Contact Franck :
    https://www.linkedin.com/in/franck-labre/


    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • Comment une fermeture d’entreprise peut devenir l’opportunité de créer sa propre activité plutôt qu’une fin de parcours
    • Ce que signifie vraiment être risk manager dans l’industrie pharmaceutique
    • Comment Franck a bâti son patrimoine immobilier en partant d’un milieu très modeste, grâce au levier du crédit et à une stratégie long terme
    • Les coulisses de son entrée dans l’immobilier de luxe aux côtés de la famille Kretz (L’Agence sur Netflix) et de ventes « de dingue » dans les Alpes françaises
    • Pourquoi le réseau, les clubs business et les rencontres informelles (un café, un bar de quartier, un afterwork) peuvent devenir tes meilleurs canaux d’acquisition clients
    • En quoi l’alignement à ses valeurs et à sa façon d’être est un filtre essentiel pour choisir ses partenaires et ses clients
    • Comment développer son intuition pour décider avec qui travailler… sans laisser le mental tout contrôler
    • Les véritables défis des premières années d’entrepreneuriat : le cap des 3 ans, le découragement, la patience et la persévérance nécessaires pour passer de « rien » à une activité fluide
  • 🎧 Ce que tu vas apprendre sur le podcast

    Se lancer à son compte, ce n’est jamais une ligne droite. Il y a l’élan du départ, les premières idées, les moments de clarté… et ceux où le doute s’invite.


    Dans 3.2.1.Business !, on explore la réalité de l’entrepreneuriat indépendant :

    • Décider, se positionner, structurer son activité

    • Tenir dans la durée et gérer fatigue, solitude et équilibre de vie

    • Développer une vision claire et une performance soutenable

    Un podcast pour celles et ceux qui veulent entreprendre avec ambition et lucidité, et s’inspirer de parcours authentiques.


    📌 Ressources et prochaines étapes

    Et toi, où en es-tu dans ton projet de solopreneur ?

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    • Identifier où tu en es

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    • Détecter ce qui bloque

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    59 min
  • 21 ans, 0 expérience commerciale, 6 ans plus tard une agence textile solide : le parcours de Nelly

    3.2.1.Business ! Les 1001 vies des Solopreneurs

    Le podcast qui te plonge dans la vraie vie de l’entrepreneuriat indépendant. Ici, pas de success stories artificielles, pas de recettes miracles… mais des parcours réels, avec leurs doutes, leurs bifurcations et ces moments charnières qui transforment autant le projet que l’entrepreneur.


    Dans cet épisode, je reçois Nelly Mauvernay, fondatrice de Modely Textile, une agence qui accompagne les créateurs dans le développement de leurs produits textiles. J'ai eu le plaisir d'accompagner Nelly dans la structuration de son projet, et son parcours est un exemple de résilience : partie seule à 21 ans après un stage au Mexique, elle a traversé l'entrepreneuriat en solo, en association, puis de nouveau seule pour bâtir une agence qui fête aujourd'hui ses 6 ans.

    Aujourd'hui, Nelly ne se contente plus de créer ; elle transmet son expertise, gère une équipe et stabilise une croissance solide grâce à une vision claire et une stratégie digitale multicanale.

    https://modely-textile.com/ https://www.linkedin.com/in/nelly-mauvernay-a073b7140/ https://www.instagram.com/modely.textile/


    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • L'audace des débuts : Comment se lancer à 21 ans avec l'excitation de l'inconnu pour seul moteur.
    • La réalité des pivots : Passer du salariat au solo, de l'association à la reprise en main totale de son destin.
    • Le nerf de la guerre : Comment Nelly a structuré son approche commerciale (alors qu'elle n'était pas du tout commerciale !) pour en faire un levier de croissance.
    • Stratégie d'acquisition : Le cocktail gagnant entre référencement web (SEO), prospection sur les réseaux sociaux et bouche-à-oreille.
    • La gestion des montagnes russes : Comment garder le cap quand on traverse des périodes de doute ou des séparations d'associés.
    • L'évolution de la posture : Passer de "tête dans le guidon" à chef d'entreprise qui délègue et s'accorde du temps pour soi.
    • L'apprentissage continu : Pourquoi la confiance en soi et la patience sont les deux plus grandes compétences à acquérir.

    🎧 Ce que tu vas apprendre sur le podcast

    Se lancer à son compte, ce n’est jamais une ligne droite. Il y a l’élan du départ, les premières idées, les moments de clarté… et ceux où le doute s’invite. Dans 3.2.1.Business !, on explore la réalité de l’entrepreneuriat indépendant :

    • Décider, se positionner, structurer son activité.
    • Tenir dans la durée et gérer la fatigue, la solitude et l’équilibre de vie.
    • Développer une vision claire et une performance soutenable.

    Un podcast pour celles et ceux qui veulent entreprendre avec ambition et lucidité, comprendre les vrais défis du business indépendant et s’inspirer de parcours authentiques.📌 Ressources et prochaines étapes

    Et toi, où en es-tu dans ton projet de solopreneur ?

    Fais le mini-audit express pour faire le point en 3 minutes :

    • Identifier où tu en es dans ton projet
    • Comprendre ce qui est déjà solide
    • Détecter ce qui bloque ton développement
    • Déterminer les prochaines étapes prioritaires

    → Mini-audit : urlr.me/mEMP6T → Découvrir mes accompagnements et formations : www.321business.fr → Instagram : https://www.instagram.com/3.2.1.business/ ⭐ Si cet épisode t’a apporté de la clarté ou des pistes de réflexion, abonne-toi au podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes.

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    40 min
  • Quitter une carrière solide pour créer une vie plus alignée – le parcours de Caroline

    Description de l’épisode

    Se lancer à son compte, ce n’est jamais une ligne droite.Il y a l’élan du départ, les premières idées, les moments où tout s’éclaire… et ceux où le doute s’invite.


    🎙 3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs explore la vraie vie de l’entrepreneuriat indépendant. Ici, pas de success stories lissées ni de recettes miracles. On parle de parcours réels : débuts hésitants, bifurcations, erreurs, prises de décision… et de ces moments charnières qui transforment à la fois un projet et la personne qui le porte.

    Dans cet épisode, j’accueille Caroline Campardon, que j'ai accompagnée dans son projet, entrepreneure et fondatrice de LPCV9 Conseil, qui accompagne les TPE et PME sur les sujets de RSE et de transformation durable.

    Avant d’entreprendre, Caroline a passé plus de 15 ans dans un grand groupe. Une carrière solide… jusqu’au moment où elle réalise qu’elle n’est plus alignée avec ce qu’elle fait. Commence alors une réflexion profonde : comment créer une activité qui ait du sens, permette d’avoir un impact… tout en respectant son équilibre de vie ?

    Dans cet échange sincère, Caroline revient sur son parcours entrepreneurial, les doutes qu’elle a traversés, les croyances qu’elle a dû déconstruire, notamment le perfectionnisme et l’idée qu’il faut toujours “en faire plus” pour réussir, mais aussi sur tout ce que l’entrepreneuriat lui a appris sur elle-même.

    On parle aussi de sujets très concrets : la solitude quand on entreprend, l’importance d’un réseau de pairs, la manière dont l’entrepreneuriat transforme notre rapport au temps, à la productivité… et finalement à la vie.

    Aujourd’hui, Caroline a construit une activité alignée avec ses valeurs, qui lui permet à la fois de contribuer à faire évoluer les pratiques des entreprises et de préserver ce qui compte pour elle : sa famille, ses enfants et son équilibre.


    Dans cet épisode, on parle notamment de :

    • La solitude entrepreneuriale et comment créer son propre réseau de “collègues entrepreneurs”
    • L’importance de sortir de chez soi, rencontrer, tester, se confronter au terrain
    • Comment l’entrepreneuriat transforme notre rapport au temps et à la productivité
    • Pourquoi être occupé ne veut pas dire être efficace
    • Comment concilier entrepreneuriat, vie de famille et équilibre personnel
    • Le perfectionnisme et la croyance “plus je travaille, plus ça marchera”
    • Pourquoi tester vaut mieux qu’attendre que tout soit parfait
    • L’importance de l’accompagnement pour structurer son projet
    • Comment apprendre à se connaître pour construire un modèle de travail qui nous ressemble
    • Et pourquoi la meilleure façon de prédire son avenir… c’est de le créer



    Ressources de l’épisodeRetrouver Caroline Campardon :→ LinkedIn : ⁠https://www.linkedin.com/in/caroline-campardon/⁠



    À propos du podcast
    Dans 3.2.1.Business !, je reçois des entrepreneurs indépendants à différents moments de leur parcours : lancement, transition ou développement.
    On y parle business, bien sûr, mais aussi fatigue entrepreneuriale, solitude, vision, organisation, équilibre de vie et performance soutenable.
    Bref, tout ce qui fait les mille et une vies des solopreneurs.


    Ressources pour ton projet entrepreneurialEt toi, où en es-tu dans ton projet de solopreneur ?J’ai créé un mini-audit rapide pour t’aider à faire le point.

    En 3 minutes, tu sauras :• où tu en es dans ton projet• ce qui est déjà solide• ce qui bloque peut-être ton développement• les prochaines étapes prioritaires pour avancer

    → Mini-audit : ⁠urlr.me/mEMP6T→ Accompagnements et formations : ⁠www.321business.fr⁠→ Instagram : ⁠https://www.instagram.com/3.2.1.business/⁠


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    1 hr 10 min
  • Comment Eva a transformé une épreuve personnelle en startup à impact

    3.2.1.Business ! Les 1001 vies des solopreneurs te plonge dans la vraie vie de l’entrepreneuriat indépendant. Ici, pas de success stories artificielles, pas de recettes miracles… mais des parcours réels, avec leurs doutes, bifurcations et moments charnières qui transforment autant le projet que l’entrepreneur.


    Dans cet épisode, je reçois Eva Ngalle, une ancienne cliente que j'ai eu le plaisir d'accompagner dans son projet, fondatrice de Ti3rs, une startup à impact qui sécurise les communications entre parents séparés après des violences conjugales.

    Son parcours est inspirant : après une période personnelle difficile et une première expérience en communication, Eva transforme son vécu en projet entrepreneurial engagé.

    Aujourd’hui, elle accompagne plus de 5800 familles et dirige une équipe pour développer sa solution.

    Pour la retrouver :

    https://ti3rs.fr/

    https://www.linkedin.com/in/eva-ngalle/ https://www.instagram.com/ti3rs_app/


    Dans cet épisode, tu découvriras :

    • Comment une épreuve personnelle peut devenir le moteur d’un projet entrepreneurial à impact• Les doutes, les peurs et les premiers pas quand on se lance en tant que solopreneur• L’importance de mentors, réseau et accompagnement pour structurer son activité• La création et le développement d’une startup engagée contre les violences conjugales• Les coulisses de la croissance d’une startup : financement, équipe, communication• Pourquoi il est possible de réussir en entrepreneuriat sans correspondre au stéréotype de l’entrepreneur extraverti• Les clés qui ont permis à Eva de progresser : mentors, communication, entourage et apprentissage continu

    • Comment elle a vécu son passage dans l'émission "Qui veut être mon associé"


    🎧 Ce que tu vas apprendre sur le podcast :

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    📌 Ressources et prochaines étapes :

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    ⭐ Si cet épisode t’a apporté de la clarté ou des pistes de réflexion, abonne-toi au podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes.⭐ Laisse 5 étoiles et un commentaire : ça aide le podcast à être découvert par d’autres entrepreneurs et solopreneurs. 🙏

    43 min

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Se lancer à son compte est rarement une ligne droite. Entre l’élan du départ, les doutes et les virages, l’entrepreneuriat est une aventure pleine de décisions et d’apprentissages.