Uma abordagem contraintuitiva à ansiedade nas redes sociais. 

Convidei as psicólogas Kálita Brasão e Laiane Flores pra conversarmos sobre a ansiedade que habita em nós, humanos. 

Porque ansiedade é coisa de gente, é natural, é funcional. Como ela se relaciona com a vergonha de exposição nas redes sociais? É sobre isso.

UNBOXING

@kalitabrasão & @psicologafloreslaiane:

- Brené Brown, A coragem de ser imperfeito.

- Enrique Rojas, SOS Ansiedade.

- Fale sobre sua ansiedade com alguém importante pra você!

Se inspire nos seus processos, se compare consigo mesmo, permaneça no seu caminho.