En este episodio exploramos qué es realmente el amor propio, por qué es la base de nuestra identidad y cómo podemos fortalecerlo cada día. Hablaremos sobre los lenguajes del amor propio, actividades diarias para nutrirnos y la importancia de sanar para construir una relación más sana con nosotras mismas. Además, reflexionaremos sobre cómo el amor propio nos permite vivir con autenticidad y plenitud. ✨

LIBROS MENCIONADOS:

Este dolor no es mio- Mark Wolynn

Los 5 lenguahes del amor- Gary Champan