W tym odcinku opowiadam o pewnych założeniach/zasadach, które sprawiają, że zdecydowanie łatwiej dojść do porozumienia w relacjach.

Momenty kłótni, sprzeczek, nieporozumień zazwyczaj związane są z bardzo intensywnymi emocjami. Jest to moment, w którym nasza percepcja się zawęża i bardzo ciężko jest zobaczyć coś z innej perspektywy. Dodatkowo, mamy tendencje do patrzenia na kłótnie jak na pole bitwy, na którym musimy walczyć o swoją "racje".

Czy jednak naprawdę chodzi nam o racje, czy też wolimy budować satysfakcjonującą i trwałą relację?

Przedstawione w odcinku zasady i założenia pomogą Ci być bliżej relacji, także w momentach kłótni i sporów.

---
Odcinek ten znajdziesz również na YouTube na kanale Kontinuum Szczęścia.

🌸 Instagram
🌸 Strona internetowa