Schreib mir gerne

Ein kleiner Impuls für dich zum Thema Nährstoffe in der Schwangerschaft, Stillzeit und Mutterschaft - und zwar aus einer anderen Perspektive:

Was passiert, wenn Du Dich selbst ernst nimmst?

Nicht aus Pflicht. Kontrolle oder Angst. 
Nicht, weil Du „alles richtig machen musst“.
Sondern: für Dich. Weil du zählst. Für Deinen Alltag. 

Für mich ist eine gute Nährstoffversorgung kein Perfektionismus.
Sondern Selbstfürsorge. 

Was ist eine gute Nährstoffversorgung für Dich? 

Mehr von mir:
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Beachte den medizinischen Disclaimer: Die hier gegebenen Inhalte dienen ausschließlich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.