Op een dag krijgen we veel input binnen. Of het nou via je telefoon is of via de radio of door middel van een gesprek met iemand. Je brein heeft die input te verwerken.

Wanneer ik deze aflevering opneem is het december en staan de kerstdagen voor de deur. Een periode waarin er nog meer input is. Kerstversieringen, lichtjes, ander ritme. Je hele systeem voelt dit.

Om te zorgen dat jezelf zoveel mogelijk in je eigen energie kan blijven en niet teveel energie weglekt, kun je eens experimenteren om bepaalde input buiten de deur te laten.

In deze aflevering neem ik je er in mee, hoe je dat kunt doen en waarom dat naar mijn idee heel erg fijn is om te doen.

Mocht je een vraag hebben nav de aflevering of wil je eens sparren over de mogelijkheden om samen te werken.

Mail dan naar: [email protected]

Voor meer inspiratie en een kijkje in mijn dagelijks leven kun je mij volgen via instagram:

Liefs, Aletta