自然的然

33. 跑步是个心理练习场,我在这里追求进步,也操练失败。丨唠嗑马拉松(对话飞飞)


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��‍️赛季如火如荼进行着���,朋友们跑的还开心吗?

从越野东海回来的我,盛情邀请了刚从高黎贡越野回来的飞飞,在3月零零碎碎的讨论了跑马/越野的思考。比如:你能接受被关门/退赛吗?参赛的原动力是啥?曾经厌赛过没?

......

于是,我们共同梳理了一下近期的聊天记录。本期内容我们采用了【假设性问题】的方式,如果播客前的你有着类似/不一样的想法,欢迎在评论区分享~


⏳时间线

1:59 问题1:假设,锡马10公里处崴脚,你会退赛,还是会降速跑完?

10:00 会因为“一签难求”的稀缺性,而选择坚持吗?

11:26 「放弃」的选项,相当于比赛的隐形强装(强制装备)

12:21 相比于薅羊毛的老百姓,大众精英反而更如履薄冰?

22:15 做好被关门的准备,是我的心理强装

25:24 配速慢了一分钟,真的那么令人崩溃吗?

31:40 等待、蛰伏、耐心,是生活中的重要技能

37:35 越野东海,我在和去年的自己拍肩

41:34 我可以在跑步里追求成功,也可以操练失败,而不是说“我一定要赢”。

42:30 问题2:假如,有私兔带你358(第一次破四),和没私兔自己跑402。你更想要哪个?

46:28 跑一场比赛,我希望我最想感谢的是自己。

51:53 问题2延展:如果「有人推你一把」的确能抵消爬大坡的巨大体能消耗,并能保你破4,你想不想要?

53:30 如果一件事我「非做不可+不着急做」或「做不做都行」,我才真的愿意去做。

56:26 问题3:你会称/当做自己是运动员吗?

1:01:41 问题3延展:你会称/当做自己是跑者吗?

1:02:50 问题4:参加马拉松、越野赛,到底为了啥?

1:03:25 我是去凑热闹的运动媛吗?

1:04:01 如果“热爱山野”,为什么休息日不跑山?

1:07:13 我希望跑一场“人文马拉松”,体会不一样的城市、人和感受。

1:09:56 回看首场马拉松体验,我看到了我的初心

1:15:03 跑步进步会开心,因为这使我具备“享受赛道”的能力

1:20:02 越野赛:我的“百公里”初心

1:26:01 我希望和我喜欢的地方,多一些同框时间

1:36:05 问题5:两年半的比赛生涯,有厌赛过吗?

1:57:33 问题6:健康问题:自我否定、焦虑、急功近利、“病”急乱投医了吗?

......


�聊天的人

Sasa,飞飞


�收听方式:

小宇宙丨喜马拉雅丨苹果播客丨QQ音乐丨网易云音乐


⭐️关于「自然的然」:

这是一个灵感记事本,是一档记录关于运动、友情、亲密关系的碎碎念和激情澎湃的话痨瞬间。

我是Yueran,我的朋友们喜欢称呼我Sasa。平时喜欢跑跑步,偶尔越个野。情绪账户充沛,心态余额时涨时落。我喜欢通过与朋友、爱人的聊天收获一些灵感,并将这些宝贵的瞬间记录下来。

欢迎你在评论区留言一起互动探讨~以看到这里。那么,欢迎常来坐坐或与我留言。我们一起谈谈跑步,聊聊生活中的碎碎念。


⭐️联系方式:

邮箱:[email protected]

小红书:飒飒野

视频号:飒飒野sasayeah



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自然的然By 仨仨野