Manchmal ist Loslassen nicht die große Freiheit – sondern erstmal einfach nur: unbequem.
In dieser Solo-Folge teile ich sehr ehrlich, warum Übergänge so unsicher wirken, warum wir an Dingen festhalten, die nicht mehr fließen, und was sich verändert, wenn du Raum schaffst – auch wenn du noch nicht weißt, was danach kommt.

Ich erzähle dir von Momenten in meinem Leben, in denen ich Sicherheit, Orte und Identitäten losgelassen habe – und wie daraus neue Kapitel entstanden sind. Und ich nehme dich mit in meine aktuelle Erkenntnisse:

• warum Loslassen oft erst mal nicht frei, sondern „what the fuck“ ist

• warum das Unklare trotzdem ein Zeichen von Potenzial sein kann

• weshalb wir besonders schwer loslassen, wenn wir viel investiert haben (Energie, Geld, Zeit, Hoffnung)

• wie du loslassen kannst, ohne Türen zuzuschlagen

• welche Frage dir hilft, für 2026 neu zu wählen: was lasse ich im alten Jahr – und worauf gebe ich zukünftig Energie?

  
  

  Zur Reflexion für dich:

• woran halte ich gerade fest, obwohl es nicht mehr fließt?

• was kostet mich das Festhalten – ganz konkret an Energie, Fokus, Lebensfreude?

• was darf ich loslassen, auch wenn ich noch nicht weiß, was danach kommt?

• worauf will ich im neuen Jahr (oder ab dem Frühlingsanfang) bewusst Energie geben?

  Teile in den Kommentaren, was du gerade loslässt – oder was du nach dieser Folge loslassen willst und inspiriere andere. Ich freue mich, von dir zu hören.

  
  

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