どれだけ頑張っても満たされない――それは「人生の前半モード」で生き続けているサインかもしれません。

ユング心理学では、人生の前半は“自我を育てる時期”、後半は“セルフを育てる時期”といわれます。

この回では、ペルソナ（仮面）やシャドー（影）との向き合い方を通して、「本当の自分」を取り戻すヒントをお話しします。