紹介した動画はこちら(本編とは関係ありません)

【漫画】「5秒ルール―直感的に行動するためのシンプルな法則」をわかりやすく解説【要約/メル・ロビンズ】
https://www.youtube.com/watch?v=lWOurI75AYo

書籍
https://amzn.to/3MO1SIS

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#330_自分の話をしたくなりがち、、、気をつけます

コロナで夫婦喧嘩・モラハラが絶えず、別居となった私「ルク」が、モラハラ・夫婦・男女・コミュニケーションについて勉強したことや、日々のモラハラ妻との対応、子供との関係、辛いところからどうポジティブにしていくか、その他に色々お役に立ちそうなことをお話ししていきます。同じ境遇の方のお役に立ったり、参考にしてもらえたり、逆に何か教えてもらいながら、一緒に人生好転していければすごく嬉しいです。
twitter: 
@ruku_practice
https://twitter.com/ruku_practice

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