这期播客源于Blair参加分享会后的思考，引发后续与Sukie关于人生“核心价值”的碰撞。

我们常陷入焦虑：工作太忙、工资太低、家庭关系紧张、自我价值模糊……但问题或许在于——我们想要得太多了。  

Blair分享她在家庭、工作与自我三个维度的觉醒：  

1️⃣ 家庭：放弃做“乖女儿”，与父母平等对话；  

2️⃣ 工作：警惕“价值寄生”，主动探索自我价值来源； 

3️⃣ 自我：断舍离“伪目标”，以快乐为导向筛选真正触发心流的事。  

Sukie则加深对“主动权”的意义：

无论是职场还是亲密关系，掌握主动权才是情绪自由的关键。