討論百歲人生的退休規劃。隨著科技特別是醫療技術的進步，人們的壽命越來越長，百歲人生已不再是遙不可及的夢想。然而，如何在這麼長的退休階段中確保生活品質與退休費用，是每個人都需要考慮的問題。分成上下兩集，上集分享百歲人生的退休規劃。

1. 提早規劃的重要性：現代人越來越長壽，退休期間可能是最長的階段，短則15年，長則有可能35年，分為快速移動退休族與慢速移動退休族兩個階段。
2. 儲蓄與投資策略：根據想要退休的生活，規劃未來退休時所需生活費，計算需要準備儲蓄退休金金額。
3. 以終為始來規劃：《投資金律》建議我們要考慮壽命預期、通貨膨脹、預期報酬率。
4. 靈活應對市場波動：《伯格投資指南》建議保持靈活的支出規劃，根據市場狀況調整支出。
5. 保險規劃：光是儲蓄退休金不夠，一定要靠保險來規避長期照護與醫療的風險。

百歲人生以前是少數人才能達成，現在已經是每個人都有可能。很多已經退休的人因為沒有準備長壽的財務規劃，呷百二本來應該是值得高興的事，對於沒有規劃完善財務的退休族，反而成為揮之不去的惡夢，他們都擔心前提早花完退休金，自己可能淪為下流老人，需要為了生計而去工作。因此要儘早規劃退休財務，才能夠高枕無憂，達到財務安全與心靈平和。

主持人： Eugene (尤金) & Chester (切哥)

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