Hier in Pleasure geht es darum raus aus dem Kopf und rein in den Körper zu gehen. Wieder mehr zu fühlen, Genuss zu empfinden, statt den ganzen Tag Dauerloops im Kopf zu drehen. Und ja, das ist essentiell. Nur bringt dir das alles herzlich wenig, wenn darunter aber gar kein stabiles Mindset liegt, das dich überhaupt hält, wenn dein Körper anfängt jetzt mal Tacheles mit dir zu reden. Denn endlich hört die Tante da oben mal zu. Da lässt der Körper sich nicht 2x bitten 😜

Was viele nämlich komplett unterschätzen ist, dass dein Körper nicht einfach nur „gefühlt“ werden will. Wo ein pleasuriger Moment den Nächsten jagt. Dein Körper drückt nämlich alles aus, was ebenfalls in dir arbeitet und bisher kein Ventil bekommen hat. Wut, Schmerz, Scham, you name it.

Das ist dann der Moment, wo du zwar tanzt, atmest, dich irgendwie spürst, aber wunderst, warum sich in deinem "echte" Leben nichts verändert. Denn auch Embodiment kann in eine Form von spiritual bypassing rutschen. Also lass uns mal hinschauen, wo Embodiment aufhört hübsch auszusehen und anfängt, ehrlich zu werden. Da, wo dein Körper plötzlich mit Schmerzen reagiert, wo Emotionen hochkommen, wo du merkst, dass da Dinge in dir arbeiten, die du eigentlich gerade gar nicht fühlen willst.

In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf das Mindset, welches es braucht um Verkörperung auch im echten Leben zu integrieren, statt nur bei der nächsten Kakaozeremonie dem Kakao zu huldigen, beseelt nach Hause zu fahren und am nächsten Morgen alles wieder so zu machen, wie bisher.

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