In dieser Folge nehme ich Dich mit in mein Wochenende im Kloster – drei Tage Schweigen, Gebetszeiten, Einfachheit und ein Raum, der mich innerlich sortiert hat. Es war wie ein tiefes Nach-Hause-Kommen: kein schweres Zur-Ruhe-Kommen, sondern ein sanftes Aufatmen - mit ganz vielen Tränen.

Ich erzähle Dir,

• wie sich der Eintritt durch das Klostertor wie ein Schritt in eine andere Welt anfühlte,

• warum der Tagesrhythmus aus Stille und Gebet mich so sehr getragen hat,

• welche Momente mich besonders berührt haben,

• und weshalb Schweigen uns miteinander verbindet – egal, wer wir sind oder wo wir im Leben stehen.

Du erfährst außerdem, warum mir Körpergebet gefehlt hat und weshalb Sinn-Yoga für mich genau die Brücke ist zwischen Stille, Körper und innerer Ausrichtung.

Am Ende lade ich Dich ein, bei meinem Sinn-Yoga dabei zu sein – immer am Dienstagabend, eine Zeit, die ganz DIR gehört. Bewegung, Atem, Innerlichkeit. Ein kleiner heiliger Raum nur für Dich.

👉 Hier kannst Du Dich informieren und / oder anmelden:

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Ich wünsche Dir viel Inspiration beim Hören – und vielleicht macht diese Folge auch DIR Lust auf ein bisschen mehr Stille im eigenen Leben.

Friede sei mit Dir,

Deine Carmen