Soffri di "rimandite" cronica?

La procrastinazione ci colpisce tutti: chi più e chi meno. In questo podcast raccontiamo perchè l'essere umano tende a procrastinare e offriamo tips pratici per smettere di farlo.

TIMELINE

01:20- Le distrazioni: come gestirle

02:15- Impegni quotidiani che si sovrappongono

03:10- Da quali attività ci piace iniziare?

04:27- L'aspetto psicologico della procrastinazione

06:30- Autogiustificarsi

07:18- La paura di non farcela

08:15- Come smettere di procrastinare

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