Et si ta rechute n’était pas un bug, mais un message ?

Dans cet épisode, Émilie revient avec courage et authenticité sur son burn-out… et surtout sur sa rechute.

💥 Un corps qui lâche. Une colère incontrôlable. Un cri intérieur que personne ne comprend.

Et puis un choix : celui de se faire accompagner.

Pas pour performer.

Mais pour se reconstruire sans peur de rechuter.

Ce témoignage, c’est celui d’une femme forte, usée de tout porter seule, qui a trouvé le courage de s’écouter pour la première fois.

Et qui, aujourd’hui, accompagne à son tour d’autres personnes à travers la relation au cheval.

🎙 Dans cet épisode, on parle de :

• Comment son corps a dit STOP une seconde fois

• Le vrai déclic émotionnel (et la peur de blesser ses proches)

• Pourquoi la psy ne suffisait plus

• Ce que l’accompagnement a changé en profondeur

• Ce qu’elle utilise encore aujourd’hui pour rester debout

✨ Tu te reconnais dans son histoire ?

Tu sens que tu tiens encore debout par habitude… mais que ton corps est à bout ?

Ecris moi en DM sur Instagram : @magali_aid_burnout

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🧘‍♀️ Ce podcast est dédié à toutes les femmes puissantes… temporairement à terre.

À celles qui veulent se reconstruire sans se cramer.

À celles qui savent, au fond, que leur fatigue n’est pas une faiblesse. C’est un appel.