¿Existe un tiempo adecuado de actividad física?¿Cómo comparamos el tiempo que pasamos sentadas y sentados a lo largo del día con la actividad que realizamos?¿Podemos sobreponernos a nuestro sedentarismo? El artículo del que se habla es el siguiente «Asociaciones conjuntas de actividad física medida con acelerómetro« Os dejo con la escaleta del podcast: Veamos que […]