Denke dich neu! Du willst durch die Macht der richtigen Gedanken dich selbst, deine Gewohnheiten und dein Leben verändern. Aber funktioniert das? Ist es nachhaltig? Sind Affirmationen nur ein "Wunschdenken", oder der Start in dein neues Ich? Wie kannst du mit ihnen arbeiten, und was solltest du beachten, damit es funktioniert? Ich zeige dir in dieser Folge eine wirksame Herangehensweise und spreche über die Möglichkeiten und Grenzen dieser Technik.