När du driver företag finns det en sorts stress du aldrig kommer undan – den ekonomiska. Fakturorna, hyran, målen du satt upp för dig själv. Men stress behöver inte vara din fiende. I det här avsnittet pratar jag om hur du kan använda den som en drivkraft istället för att låta den förlama dig.

Vi går igenom varför viss stress faktiskt är nödvändig för att du ska växa, hur du kan skapa rätt sorts press, och hur du förvandlar oro till fokus, energi och målmedvetenhet.

💡 Vad du kommer lära dig:

• Skillnaden mellan positiv och negativ stress
• Hur du sätter konkreta mål som skapar framåtrörelse
• En enkel metod för att visualisera framgång och skapa självförtroende
• Hur du använder kroppen som reset-knapp för att bryta övertänkande
• Varför “bränn båtarna”-mentaliteten kan förändra allt

💬 Kontakt

Vill du ha hjälp att skapa mer fokus, energi och frihet i ditt företagande?

👉 Skriv till mig på [email protected]

Äntligen Fri är en podcast som inspirerar dig att skapa frihet i alla delar av livet – mentalt, känslomässigt, relationellt och ekonomiskt. Genom att utforska resan bort från mentala blockeringar och in i mod, struktur och klarhet hjälper Markus Mattsson dig att bygga det liv och företag du faktiskt vill ha.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.