A veces repetimos lo que nos hace daño no porque no sepamos verlo… sino porque, muy en el fondo, seguimos buscando algo. A veces reconocimiento, a veces validación o sentir que por fin somos suficientes.

Y cuando esa necesidad de reconocimiento no está del todo resuelta por dentro, es más fácil que volvamos a lugares, personas o dinámicas que nos duelen… sólo porque, a ratos, también nos hacen sentir valiosas.

Por eso a veces repetimos vínculos, trabajos o formas de hablarnos que, en el fondo, no nos ayudan.

Pero vivir necesitando que algo o alguien de fuera nos confirme constantemente tiene un precio muy alto porque acabamos alejándonos de nosotras, soportando más de la cuenta y entrando una y otra vez en patrones que nos desgastan.

En este nuevo episodio hablamos de "¿Por qué repito lo que me hace daño?": de la necesidad de reconocimiento, de las heridas que hay debajo de ciertos patrones… y de cómo empezar a mirarlo todo con menos culpa.

Ojalá escucharlo te ayude a entenderte más y a dejar de juzgarte por todo lo que aún te cuesta soltar. 💛

Y aquí os dejamos enlace para que os podáis apuntar a la clase gratuita de Noemí que va a dar el Lunes 20 de Abril.

La clase se llama Siéntete más segura en tu vida y tus relaciones💜

Aquí puedes apuntarte

Con amor,

Mery y Noemí

P. D. Gracias a cada una de vosotras por escucharnos y compartir este espacio. Y gracias a @shebarrestudios por traer una mirada del ejercicio que también habla de conexión, presencia y autocuidado.

Y recuerda que, si no quieres perderte nada, puedes seguirnos aquí:

IG Mery

IG Noemí

IG She Barre