Zen et Pro

35 – Productif au quotidien en stressant moins – Conversation avec Matthieu Desroches


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Dans l'épisode 35 du podcast Zen et Pro, je reçois Matthieu Desroches, coach/formateur en organisation, productivité et gestion du temps: 

On voit ensemble pourquoi il est essentiel de:

  • S’arrêter pour calmer l’esprit et gagner de la perspective
  • Planifier constamment et revoir ses échéances
  • Diminuer ses engagements
  • Maîtriser sa boîte mail
  • ...more
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