Smarte mennesker er ikke alltid de lykkeligste. Om du er en av dem som tenker mye, vil vite hvorfor og ikke minst: lytter til din indre kritiker kan det hende du spenner bein på deg selv. Å tenke for mye med negativt fortegn vil være ødeleggende for selvfølelsen din. Ikke minst går du glipp av mange muligheter fordi du kun ser det du allerede tror er sant:  at du ikke er bra nok.

Du ser hindringer, og bekymrer deg kanskje både over det som kan komme til å skje og det du burde eller skulle ha gjort. Dette får du hjelp til å endre på her.