Zmiana to transakcja wymienna - coś zyskujesz, ale też coś tracisz. Podobna wymiana zachodzi, gdy nic nie zmieniamy - mamy z tego powodu jakieś korzyści, ale także straty. Różnica polega na tym, że bez zmiany nie ma rozwoju. O jakich zyskach i stratach mowa oraz jak wprowadzać zmianę w 10 krokach tak, aby na koniec nie skończyć rozczarownym, dowiesz się z tego odcinka podcastu.

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!