La Aceptación es quizá la herramienta más ancestral, conservadora y revolucionaria para adaptarnos a las experiencias traumáticas y reponernos a los acontecimientos convulsos que azotan nuestra vida. En este podcast desgrano en qué consiste esta capacidad terapétuica, diferenciándola de otro tipo de conceptos con los que frecuentemente se suele confundir.

El libro referenciado es de Tara Brach: "Aceptación Radical: Abrazando tu vida con el corazón de un Buda (Budismo Tibetano). Puedes comprar el libro en este link (si lo compras a través de este enlace estarás contribuyendo a que este podcast reciba una remuneración):

https://amzn.to/3hWDepu

Inscríbete en mi Newsletter para recibir novedades y contenido exclusivo sólo para suscriptores en el siguiente link:

https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo

- SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO.

Para conocer mis cursos visita:

www.franjodarpsicologo.com

- No te pierdas ninguno de mis post en mi BLOG:

www.psicologiadvida.com

- Sígueme en mis REDES SOCIALES:

www.instagram.com/psicologiadvida

www.instagram.com/altorendimientooposicion

www.psicologiadvida.com

www.facebook.com/FranJodarPsicologo

www.facebook.com/psicologiadvida

Si deseas enviarme un mensaje para incluirlo en el podcast puedes escribirme a:

MÚSICA:

- Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode