Ayurveda Ballerina

#36. 呼吸の大切さ


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毎日常にしている呼吸。これは生きていることによって欠かせない事実。呼吸を意識的にすることによって自分のエネルギーを整えて循環させることを話しています。

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Ayurveda BallerinaBy 宮崎たま子