Większość z nas lubi myśleć, że jesteśmy istotami racjonalnymi, które działają według wartości, planów i własnej woli.

Przedstawiam odcinek, który podważa to optymistyczne marzenie. W rzeczywistości rządzą nami mechanizmy obronne. Nie tylko nami kierują, ale wręcz to właśnie są źródłem problemów psychicznych - zarówno zaburzeń, jak chorób.

Dlatego to właśnie nad nimi przede wszystkim pracujemy w gabinecie psychoterapeutycznym. Dla uczestników psychologicznego leczenia nie jest to więc termin nowy i zjawisko, którego by nie znali.

Nie mniej także oni mogą mieć mylne lub niejasne zrozumienie naszych wewnętrznych strategii psychicznych.