In der heutigen Folge geht es um unser aller liebstes Thema …  Emotionen … oder doch Gefühle? Vielleicht von beidem etwas? So ganz wissen wir es auch nicht, weswegen es auch in dieser Folge keine Antwort auf die Frage geben wird, was der Unterschied zwischen den beiden ist.

Was wir jedoch, ganz in unserem Stil, d.h. mit der ein oder anderen Abschweifung, beantworten können, ist, in welchen Gefühlen wir Experten und Anfänger sind. 

Experte in einem Gefühl kann dabei vieles bedeuten. Zum Beispiel, dass man das Gefühl oft hat, aber überhaupt nicht mag. Auch kann es bedeuten, dass man mit einem Gefühl, das man sehr ungern fühlt, gut umgehen kann. 

Aber was bedeutet es, Anfänger in einem Gefühl zu sein? Dass man es selten fühlt und sich wünschen würde, es häufiger zu fühlen? Oder vielleicht, dass man mit dem Gefühl "immer noch nicht richtig” umgehen kann? Was auch immer “richtig” bedeuten mag. 

Selbst wenn wir Probleme mit dem Fühlen von Gefühlen haben sollten, darüber sprechen und diese zu intellektualisieren können wir sehr gut, auch wenn wir nicht auf alle Fragen eine Antwort finden :-). 

Den Beitrag von Nick, über den wir in der Folge sprechen, findet ihr unter dem folgenden Link: https://www.junge-selbsthilfe-blog.de/wut-muss-gelernt-sein/

Auch gemeinsam haben wir uns im Blog Gedanken zum Thema Wut gemacht. Den Beitrag, den Bossi, Buchstabenspielerin (Gästin) und Nick (Blue) verfasst haben, findet ihr unter dem folgenden Link: https://www.junge-selbsthilfe-blog.de/monatsthema-april-wie-gehe-ich-mit-wut-um/