Bu bölümde konuğum Bütünsel Sağlık ve Menopoz Koçu, Hoşgeldin Menopoz kitabının yazarı konuşmacı Nalan Mettin Kızılkaya. Menopoz dönemini "Kadının Altın Çağı" olarak tanımlıyor. Kendisi ile bu altın çağın bize getirdiklerini, süreci yönetmenin ip uçlarını ve menopozu daha nasıl konuşulabilir hale getirebileceğimizi masaya yatırdık. Kendi sürecini nasıl katlanılabilir ve kolay atlatılabilir hale getirdiğini de açıklıkla anlattı. Kızılkaya, koçluk ve eğitimlerinin yanı sıra belediyelerde de kadınların menopozla ilgili bilinçlendirilmesine yönelik konuşmalar yapıyor. Sade, net, deneyimlenmiş bilgiler ve ip uçları bulabileceğiniz altın değerinde bir bölüm oldu. Keyifli dinlemeler.