Gott nytt år och välkommen till 2026.

I årets första avsnitt pratar vi om självkärlek – på riktigt. Inte som en belöning du ska förtjäna, utan som en självklar grund att stå på. Det här avsnittet är en påminnelse om att du inte längre får putta dig själv i marginalen, leva för alla andra eller vänta på att någon annan ska ge dig det du redan förtjänar.

Nu räcker det. 2026 är året du tar plats, sätter gränser och leder dig själv med samma kärlek som du ger till andra.

Vill du ha hjälp på traven går du min 14 dagar självkärlekskurs här