Wertschätzung. Was bedeutet sie eigentlich wirklich? Woran merken wir, dass wir wertgeschätzt werden und wo hört es für uns auf?

Wir sprechen darüber, was wir im privaten und beruflichen Alltag viel zu oft als selbstverständlich sehen, warum echte Wertschätzung mehr ist als ein schnelles „Danke“ und welche Dinge für uns gar nicht gehen.

Wie schwer fällt es uns eigentlich, uns selbst wertzuschätzen? Warum sind wir mit uns oft viel strenger als mit anderen und wie können wir das ändern?