分かっているのに変われない。

それ、意志が弱いからではありません。

人は「今のままでいたい」と無意識に選んでしまう――これを現状維持バイアスといいます。

新しいことが正しく見えていても、変化には不安やコストを感じてしまうもの。

ブレンダラジオでは、この心理を日常の例で噛み砕きながら、「どう向き合えばいいのか」をお話ししています。

一歩踏み出すヒント、受け取ってみてください。