Exercício Físico e Ciência

#363 - Uma abordagem diferenciada para os treinos


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Fábio Dominski (@fabiodominski) • Fotos e vídeos do Instagram

Fonte: Zenko Z, Ekkekakis P, Ariely D. Can You Have Your Vigorous Exercise and Enjoy It Too? Ramping Intensity Down Increases

Postexercise, Remembered, and Forecasted Pleasure. J Sport Exerc Psychol. 2016 Apr;38(2):149-59.

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Exercício Físico e CiênciaBy Fabio Dominski

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