Muchas dietas y planes de alimentación se basan en gramos y para ello hay que pesar la comida que se toma pero… ¿Tiene sentido pesar la comida? ¿Existen razones para hacerlo? Os dejo con la escaleta del podcast: Hoy es Jueves ¿No toca herramienta práctica? ¿O Quizás precisamente hablamos de ello? Planes basados en gramajes […]